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「傷つくのが怖い！」 |
執筆者:湯田 佐恵子さんのプロフィールへ
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9月8日(月） 第122号
「傷つくのが怖い」
癒しと出会いのリアルラブ http://www.reallove.to/
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皆さんお元気ですか？
こんにちは！湯田佐恵子です。
前回のメルマガで「手放す」というテーマでお話させていただいたのですが
今日はその具体例です。
先日、「読みました〜♪」と明るくいらした会員さんが
なんとも、先日のメルマガにぴったりの事例を語ってくれました。（笑）
いやいや！本当にそういうものですね、
誰しもそうなんですが、読んでてすごくわかった気になっても
自分のことはなかなか気付かないものです。
下記はそのカウンセリングの後いただいたメール。
> 湯田さん
>
> 今日も、ありがとうございました。
>
> 前回、彼には愛情をタダであげようって
> 一度決めたのに、
> いつのまにか復讐に走っていました・・・
> 自分の心のこと、自分じゃ中々わからないものですね。
>
> よく考えてみると、
> ネットで知り合った男の人と連絡をとったり、出かけたりするのも、
> 前に進むため、目線を変えるため・・・といいながらも、
> 実は復讐だったように思います。
>
> 「わたしと親密になりたくないなら、もういいよ！他の人のとこに行ってや
> る！」
> みたいな気持ちがありました。
> 誘いは断る彼ですが、もし、わたしが他の男の人と歩いてるのを見たり、
> 彼氏の話をしたりしたら、
> 絶対大ショックうけるだろうな、って確信に近く思っている自分がいました。
> （気付いてみると、我ながらひどいですね！！）
>
> 「○○してくれない！」って思ってしまう自分に気付いて、
> 現実の彼に愛情をあげていきます。
>
> また、よろしくお願いいたします。
>
彼女の問題は、気に入った彼をデートに誘いだそうと頑張っているのですが
自分のことをもしかして気があるのでは？と思えるのにもかかわらず、
何度か誘っても「いやあ…」みたいなうやむやな返答でなかなか応じてくれない、
という悩みでした。
でも彼女のような状態でも、実際男性を誘ってみる方は多くはないですよね？
本当に、とても現実志向で勇敢な女性だと思います。
ただ、常に人は、現実を無意識に自分のフィルターにかけ、
とりたいものだけをとっている、といわれています。
こういうとき、「こんなに嬉しそうなんだから私のことを好きなんだ。」
と信じてしまうケースは少なくありません。が、
現実は、彼が彼女を好きかどうかはまだわからない、ですよね。
少なくとも彼女がわかることは下記。
１、「私に好感もたれるのはうれしいらしい」
２、「何かの理由があってイエスといわない」
結論としては
「誘い出したいなら、断る理由は何かをまず冷静に探ってみる」、
ということになります。
が、それ以前に
「こんなに嬉しそうなんだからもしかして私のことを好きなのかも？」
と、自分が無意識に「信じてしまった」ことがショックだったようでした。
（実際、こういうことってよくあります、ほんと。）
そして先週のメルマガじゃないけれど「手放す」ということを
大事に受け止めて帰られたのです。
…が、次にいらしたとき、
「前回のカウンセリング後、『手放して前に進もう！』と
インターネットに登録して二人に会いました。で、案外いい感じで〜。」と…
上記の一件はどうなったのか聞いたら…
「彼は私が彼のブログを読んでいたのを知ってて
ブログにいろいろ書いていて、どうも私に気を持たせてるみたいなんです。
でも、別にいいや！って思って。」とのこと。
でも、私から見ても彼のことを本当に「いいや」と思ってないことは一目瞭然。
（笑）
そして「誘い出したいなら、期待を手放して、
彼が断る理由は何かをまず聞いてみる」みたいなことじゃなかったっけ？と。
「え〜！でも…私のこと好きじゃないって彼が言ったら傷つくし…」。
傷つく…。
ありがちです。
執着を手放せない理由は、「傷つくのが怖い」ということでもありますね。
そこでチャックスペザーノ著
「傷つくならばそれは愛ではない」http://KIZUAI.zz.tc/
という本がありますので、早速この本を適当に開いてみたら…
なんと！
「傷つくのは復讐の行為」。（１０１日）
（これで、冒頭の彼女のメールにやたらと「復讐」と書いてある理由が
わかったかと思います。笑）
ついでに１３８日。
「『傷ついた心』というのは幻想であり、それは一種の癇癪である」と。
つまり…結論。
傷つく必要はないのです。
現実を正視すると、人は傷つかなくてすむのです。
これはしっかり道を見て運転すれば、
事故に遭うことはないのと一緒です。（笑）
「傷ついた」と感じているとしたら、
あなたが相手に期待し執着している、ということですね。
むしろ現実を受け入れて
「１００％期待を手放し、ただ与えることを楽しむ。」
そんな生き方こそ確実に自分自身に成長が訪れます。
冒頭の彼女の決意は「期待を手放し、『愛を与え』よう！」と
確信をもったのです！
さて。
「傷つくのは『幻想』？『復讐』？
どうでもいいけど、じゃどうやったら手放せるの？？？」
と、やっぱり思ってしまう方へ。
前にもいいましたが「手放す」ためには、
手放すと決める＝「選択すること」です。
もしかしたら、「何」を手放せばいいかが
よくわからないのかもしれません。
つまり執着の正体。
…人はよく間違えて
目の前にある「もの」や「人」のせいにしてしまいますね。（笑）
そこで今月のプレミアムでは、「執着」のおおもとや
手放すということの意味について、じっくり考えていきます。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
今回のプレミアムのテーマ
「手放すことで、愛が入ってくる♪」
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
１、８月実施したシダックスの「幸せ発見恋愛講座」の実録♪
○電車の中吊り広告をにぎわせていた男性誌「ＳＰＡ！」
「３０代！男の婚活壮絶リポート…５人に１人は一生独身？！」
（９月号）をご紹介。「危機感持たなきゃ乗り遅れる？」
○執着のもとになる「あなたの思い込み」とは？
自分の信念を発見するワークを行いました。
＊自分の気づかなかった「信念」に気づくことで
今までなぜかうまくいかなかったことを、意外に楽に越えられる可能性が！
２、結論！＝「手放す」ために…楽にあなたの「信念」を変えるには。
★まぐプレ「幸せ発見！恋愛結婚講座」は
今月から第二木曜に発行になりました！
9月は11日（木）発行です！
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この有料メルマガは、カルチャークラブの講座には遠すぎていけないし
カウンセリングを受けるほど困っているわけでもないけれど
なんとなく恋愛に関しては迷っていて
ナビゲーションがほしいな〜、と思っている方にぜひ！
料金は月々735円。
プレミアム版は下記から登録できます。
当月無料ですので月末までに解除すれば料金はかかりません。
http://premium.mag2.com/mmf/P0/00/72/P0007206.html
（購読申し込みのボタンを押してください。
プレミアムに登録してない方はまず登録する必要があります。）
さて、まぐプレもいいけど東京近郊の方はやはり「生」で♪
みんなで気づきあいましょう♪
ワークショップは同じ11日（木曜）の夜7時から
恵比寿区民会館です！
＝9月の講座、ワークショップのご案内＝
★「自分を好きになるエニアグラムワークショップ」
日時：9月11日 7時〜9時
場所 恵比寿区民会館
http://zz.tc/ebisukuminnkaikan
料金 一般 2000円 会員 500円
さてエニアグラムワークショップもいよいよ大詰め。
自分と人はこんなに違うのか？？？と実感していただきます。
テーマは「あなたの中の反応」です。
突然予期せぬ出来事に遭遇するとき、人は無意識に
性格の「強み」を使うといわれています。
ある意味でその人の普段隠しているような部分も
さらけ出して見えてしまうときもありますよね？
自分があるシチュエーションにおかれたとき
どんな振る舞い、行動をするのか、どんな風に自分に納得させるのか
ぜひ自分の中の意外性に耳を傾け探ってみましょう♪
＊エニアグラムとは「性格タイプ」のことですが人の本質は性格とは違います。
性格とは、社会の中で私たちを便宜的に守る服のようなもの。
私たちががありのまま自信もって、自由に生きるためにも
自分の性格の長所も短所も肯定的に受け取る必要があります。
下記のワークショップはそのために行っています。
★シダックスカルチャークラブ主催
「幸せ発見！恋愛講座」
日時：9月24日7時半〜9時
場所：シダックスカルチャークラブ国領店
http://www.reallove.to/08wrks.html
料金：初回525円 二回目から2625円（入会金別途）
○お問合わせ、ご予約は下記
http://www.reallove.to/contact.html
