 |
「自分と似ている人」 |
執筆者:湯田 佐恵子さんのプロフィールへ
8月22日(水） 癒しと出会いのリアルラブ http://www.reallove.to/
こんにちは！
お盆休みも終わり、そろそろ夏も名残惜しくなってきましたね〜。
毎年のことですが、この時期から秋になると
突然さびしくなって、あっという間に一年が終わりますね。
一人でさびしいと感じている方は
来年の幸せをイメージしながら、今から行動しましょう♪
さて、今日は会員さんからいただいたメールから読んでください。
> 湯田さん ご無沙汰しています。
>
> 先月お会いしたXXさんとの交際をやめたいと思います。
> 4回ほど会ってみたのですが、最初は穏やかで優しい人という印象でした。
>
> いろいろお話ししましたが、考え過ぎて前に進まないような所なんか
> 私とよく似ているようです。やっぱり私は自分を引っ張ってくれるような、
> 頼もしい相手がいいような気がします。
>
> そろそろ現実的な話しをしようと言われたので、
> やっぱりお断りしたいと思います。よろしくお願いします。
というわけでした。
実は上記はとても典型的な現象なのです。
誰でも、自分のパートナー、あるいはパートナーとして検討している人の
よいと感じていた要素が、あるとき突然、
すごく困ったこととして自分の目に写ることがあります。
「たくましくてリーダーシップを発揮してくれる人」があるとき
「強引な人」に変わったり、あるいは「女々しい人」に変わったり、
まあ、人によっていろいろです。
これは、心理学的に言うと「シャドウ」というもので、
「自分が見たくないと思って意識の下に抑圧している自分自身のイメージ」なのです。
多くの場合、こんな人は絶対いやだ！と思うような、
強い否定的感情を起こさせたりします。
パターンとして、
「こんなことするなんて信じられない！自分だったら死んだほうがましだ！」と
感じている場合と、「なんだか、よく考えてみると自分とそっくりかも？！」
と感じる場合との両方があります。
両方のケースとも、あなた自身の影＝シャドウなのです。
上記の方は、「自分によく似ている」といっていますので後者ですね。
では、自分の鏡として相手を見ているということを知っておけば問題がないか、
というと、そうではないのです！
今まで好感を感じていた人に対しいやな感じがしてくるわけですから
見たくないと思っている自分自身＝つまり「相手」を、
他人の事として、距離を置きたくなる。
つまり「別れたくなる」のです！
これはつまり、
自分は深い愛情に包まれた暖かい家族を持ちたい！と思いながら、
なぜか恋愛や結婚が手に入らない、という方は、
自分自身を嫌っているケースが少なくない、ということです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
その方がどんなことで自分自身の価値を疑っているかは、
なかなか自分自身では気がつかなかったりしますよね。
ですから、むしろ逆の言い方をすれば…
自分自身を鏡として相手に映し出すことができるのが
パートナーシップの最大の醍醐味なんだ、ということです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
相手を「鏡」として見立て、自分と向き合うことで、
自分が嫌っている自分自身に気づくことができるのです。
自分が嫌っている自分をほっておいたままでいると、
どんなに相手を変えても、相手の気になる部分に
自分の自己嫌悪を映し出すのです。
ちなみにこういったことは、結婚した後も、何度も何度も起こります。
そのたびに「別れたい！」という衝動が起こるのです！
何度結婚しても別れてしまう人や、
何度転職しても同じような問題を起こす人っていますよね？
ですから、自分の中にある「気になる自分」に
焦点を当てることを避けたまま、延々と相手探しをしても、
無駄に年をとっていくばかりなんです。
だからといって、自分に無理を強いて
気に入らない人とでも、我慢して結婚するべき
なんていっているのではありません。
目をつぶって無理をすれば、同じように後で反動が来ます。
ですから、今、この瞬間をしっかり感じることが大事なんです。
あまり何度か同じようなパターンが続くようなら、
自分の見たくない自分自身があるのかも。
そんな自分と向き合ってみようかな、と
勇気を出してみてはいかがでしょう。
つまり、その相手にさらに近づき、
もっと意欲的にコミュニケーションしてみては？
相手を少し詳しく知ってみると、
違った側面が見えてきたり、
その方がなぜそういうことをしているのか、共感できたりします。
その瞬間、
自分の自己嫌悪の部分も、癒されはじめるのです…。
自分自身を前よりも好きになれたら、
あなたはもっともっと、魅力的になるのです。
信頼しコミュニケーションを行っていくことで、
とってもいい関係がまた戻ってきます。
そして互いの信頼が深まり…
やがて、恋が芽生えます。
いやならいつでもやめることはできるのです。
むしろ気楽に構えましょう。
何度間違えても、放り出しても、
やはり将来、同じ課題はやってくるのですから。
前に進むチャンスはいつでもあります。
そして、早く向き合うほど、楽に、さらに自由になります。
毎日がわくわく、どきどきできる
安心してなんでもチャレンジできる豊かな人生が手に入ります。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
勉強会＆ワークショップのお知らせ！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
○8月のこころのビタミン勉強会はあさって！
下記の予定です。
日時 8月24日（金）7時から9時
料金 一般1000円
場所 恵比寿区民会館
http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/kmkaikan/km_ebisu.html
題材 「幸せな子供時代を取り戻すのに遅すぎることはない！」
＊9月のここびたはお休みします。
ちなみにシダックスは予定通り次回は9月26日です。
○それから、9月から日本エニアグラム学会主催の
二つのワークショップをご案内させていただきます。
=============================
☆日本エニアグラム学会主催
特別ワークショップ「恋する生き方」
=============================
〜「恋する生き方！」のご案内〜
あなたは今、恋をしていますか？
恋なんて、もう何十年もしていない…？
いえいえ、恋は若い人の特権ではありません。
年をとっても、結婚して何十年たっても、
自分のパートナーに何度も恋することができます。
そして新たなチャレンジをするごとに、仲間に、相棒に、
そのシチュエーションに、キョーレツに「恋」していくのです♪
「恋する生き方」とは、人生を豊かに、生き生きと生きること。
枠にはまった同じ繰り返しの味気ない人生から
わくわくどきどき、そして流れのある、充実した人生に…
あなたは、周りの人々やあなたを取り巻くさまざまな環境に
あなたはどんなかかわり方をしていますか？
自分のコミュニケーションのパターンに気づいたり
自分の本当の望みを明らかにしていくと
あの、どきどき感が戻ってきます！
ご一緒に、そんなひと時を体験しませんか？
日時 9月22日（土）10時〜17時
場所 東大島文化センター
http://www.kcf.or.jp/009map/higasi_map.html
参加費： 一般 10,000円
講師 湯田佐恵子&鷹野えみ子
＊鷹野えみ子プロフィール
ビジョンダイナミックス研究所心理トレーナー、
マネー＆心理カウンセラー、ヴォイス刊「マネーセラピー」著）
＊お問い合わせはこのメルマガに返信を！
==============================================
日本エニアグラム学会主催 エニアグラムワークショップ
プライマリーコース １ （昼間開催）のご案内
=============================================
〜プライマリーコースのご案内〜
エニアグラムは2500年以上前から伝わる人類の
智慧と最新の精神医学・心理学の知見とが出会った人間学です。
誰もが自分らしく生きたい、まわりの人との良い人間関係の中で
暮らしたいと願いながら、どこかで無理をして自由を失い、
こんなはずでなかったと、息苦しさを感じることもあるのでは
ないでしょうか。本来の自分を取り戻したいと願うのではないでしょうか。
エニアグラムは、役割を果たしながら生活している日常から
少し離れて、ありのままの自分を見ていきます。
安心して語れるワークショップの場に身を置き、参加者同士が
心を開いて話し合い、自分でも気づかないでいる自分のよい所を
たくさん見つけることから自分探しを始めます。
人がそれぞれ違っているからこそ素晴らしいと
実感していただける機会にもなるでしょう。
このプライマリーコースは、
初めてエニアグラムに触れる方のためのコースです。
日程 (1) 9月6日、(2) 9月13日、(3) 9月27日、(4) 10月4日 【全4回】
時間 10：00〜13：00
会場 新橋福祉会館
http://www.city.minato.tokyo.jp/sisetu/hukusi/kaikan/sinbasi/index.html
参加費： 一般 20,000円 (4回セット）＊これない日があったら補講もできます。
講師 湯田佐恵子、内田智代
＊お問い合わせは、このメルマガに返信を！
＜編集後記＞
あわただしく夏も過ぎ、なんだかばたばたと
追いまくられているような感じがしているこの頃です。
暑い中、たくさん歩いているのですが、
研修期間は運動もろくにできず、
また太り始めてしまいました。
う〜、リバウンド？
またまた、秋に向けてがんばろ〜。
コメント
RSS feed for comments on this post.
TrackBack URL : http://www.happy-plan.net/modules/wordpress/archives/2007/08/22/post-771/trackback/
この投稿には、まだコメントが付いていません
コメントの投稿
改行や段落は自動です
URLとメールアドレスは自動的にリンクされますので、<a>タグは不要です。
以下のHTMLタグが使用可能です。<a href="" title="" rel=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <br> <code> <em> <i> <strike> <strong>
結婚相談室キューピット金子
